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龍の人々

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あっ、ども。

みなさん、お久しぶりです。
お元気ですか?僕は便秘です。

あまりにブログを放置しすぎてしまったため、
先日、九州にいる友人から生存確認の電話がありました。




ありがとう。
僕、生きてます。


Mの悲劇。

我が心の故郷、北海道を離れ本州へ移り住み、もうすぐ二年と半年。
Gはね、まだいいの、Gは。
姿を見たことはあるけれど、まだ目の前で飛び立たれたことはないし、
基本的に、僕が住んでいる寮には部屋にキッチンなどの水まわりがないので、
彼らの居住区も、比較的に縁遠いわけです。

あっ、もちろん、Gってのは、G・O・K・I・B・U・R・Iのことね。別名、ブリちゃん。
カサカサと走り回る姿も見たことがないし、僕に言わせれば、
ただそこにいるだけのGは無害そのもの。
(部屋で駆けずり回られれば、まったく別問題なんだけど・・・。)

で、次に問題なのが、M。
まぁ、先に正体をばらしてしまえば、M・U・K・A・D・E
百足。ムカデ。まじむかつくで、まじ百足。

今朝シャワールームで汗を流していると、足元(主に足首まわり)に感じる違和感。何かが這っている感触がある、何かが。
黒〜い何かが一本、いや一本ていうか百本?
まぁ、賢明な方も、そうでない方もすでに気づいているんだと思うけど、
足首にね、右足の足首にね、まとわりついてたの、M・U・K・A・D・Eが。





マジ気絶するかと思った。





以来、寮の中を歩く時は、足元から目が離せない。
ただ、やつらは壁も這うらしい。ちょこざいな。


-- 7/16 (3年と34日目) -- (7/16夜測定)
体重: 70.4 kg (+0.1/-25.4 kg)
BMI: 22.7 (+0.0/-8.2
体脂肪率: 15.3 % (-1.3/-20.7 %)

-- 7/17 (3年と35日目) --
月に一度の職場飲み、で計測できず。

-- 7/18-20 (3年と36-38日目) --
三連休です。

-- 7/21 (3年と39日目) -- (7/21夜測定)
体重: 69.5 kg (-0.9/-26.3 kg)
BMI: 22.4-0.3/-8.5
体脂肪率: 14.2 % (-1.1/-21.8 %)


あっさりと記録更新。

三年と一ヶ月目の記録。

  • 2009-07-15 (Wed)
  • Diet
昨日、仕事が終わって寮に帰ってくると、突如襲ってきた腹痛。
トイレに駆け込んでは、便座に座りながらゲイリー・ペイトンと熾烈な1対1。
ボッコボコにやられちまって、気がつけば体温がアラフォーになっちゃって。

完全にダウン。

梅雨明けが宣言されて、エアコンつけないで過ごすなんて絶対無理!ありえない!ってくらい暑いはずなのに、長袖&長ズボンで毛布&布団をかけていたのに寒気がする始末。
風邪かな?それとも、ついに仕事のストレスで身体が悲鳴をあげちゃったかな?

そんな、30歳を目前にして、自分の身体に一抹の不安を覚えてしまった今日は、月に一度のダイエット記録の日です。
(一ヶ月前の記録はコチラ。)
(一年前の記録はコチラ。)

-- 7/13 (3年と31日目) -- (7/13夜測定)
体重: 69.9 kg (-1.4/-25.9 kg)
BMI: 22.6-0.5/-8.4
体脂肪率: 15.0 % (+1.0/-21.0 %)

-- 7/14 (3年と32日目) -- (7/14夜測定)
体重: 70.2 kg (+0.3/-25.6 kg)
BMI: 22.7+0.1/-8.3
体脂肪率: 15.2 % (+0.2/-20.8 %)

-- 7/15 (3年と33日目) -- (7/15夜測定)
体重: 70.3 kg (+0.1/-25.5 kg)
BMI: 22.7 (+0.0/-8.2
体脂肪率: 16.6 % (+1.4/-19.4 %)


----------------------------------------
☆BMIの数値と肥満の目安☆
やせ:18.5未満
適正:18.5〜25未満 ← 今ここ。
肥満(1度):25〜30未満
肥満(2度):30〜35未満(スタート時)
肥満(3度):35〜40未満
肥満(4度):40以上

☆体脂肪率の目安(男性)☆
低い:15未満
適正:15〜20未満 ← 今ここ。
やや高い:20〜25未満
高い:25以上(スタート時)
----------------------------------------

ともあれ、熱は下がりつつあったものの微熱が残っていたため、本日はお休み。
おかげで、先週見逃していた「赤鼻のセンセイ」の第一話の再放送を見れちゃったり、「プロポーズ大作戦」の最終回(再放送)も見れちゃったり、となんだか得した気分でした。

人知れず、負けず嫌い。

浅倉南(39歳)」が意外とありなんじゃないか、と思ってしまった瞬間、
何か失ってはいけない、とても大切なものが音をたてて崩れた気がしました。

わかっちゃいるけど、時間が経つのは早いもので、あれよあれよと7月になって、
気がつけば、夏のボーナス分だけ貯金が増えてたけど、株価は下がりっぱなし。

先週末は、札幌で高校時代の友人の結婚式。
せっかく札幌帰ったのに、時間の都合で札幌在住の方々とは誰とも会えなくて・・・いや、ちょっと待てよ。すすきのに住まう夜の蝶(もう少し正確には、夜のうさぎちゃん)たちには会った気がする。いやいや、まさか冗談だろ。新郎が結婚初夜から、すすきので二丁拳銃ぶらさげてたなんて。
あいつ、結婚しても何も変わってなかった・・・。ちょっと嬉しかった。

今週末は、土曜はバスケ(試合)、日曜はDVD観賞(エロじゃないほう)。
かれこれ中学校から数えて、17年ちょい続けているバスケだけども、腕前のほうはからっきし。そのくせ、相手のレベルが高いときほど、チームプレーなんか完全に無視しちゃって、1対1を挑みたくなってしまう、この性格、そう「負けず嫌い」。

昨日もそう。僕の相手が、いかにも期待のルーキー(新入社員)なのにすでにチームのエースという雰囲気で、ちょっと森山未來似のイケメンで、おまけにかわいい彼女なんかを連れてきちゃってるもんだから、僕の闘争心も燃えまくり。

休日のバスケの試合に、かわいい彼女が応援に来てくれる、なんて。
羨ましい、羨ましすぎるぞ、この若造がー!
(すでに闘争心の方向見失ってます。)

てなわけで、僕個人としてはコートの中でも外でも負けっぱなしだったわけだけど、チームとしてはゲームは引き分け。悪くない試合だった。

話は変わって、休日のお楽しみ。DVD観賞。
今回借りたのは、こんな4作品。↓

B001PMNBRQイキガミ [DVD]
松田翔太, 塚本高史, 成海璃子, 山田孝之, 瀧本智行
東宝 2009-04-24

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B001Q2HNOWおくりびと [DVD]
本木雅弘, 広末涼子, 余 貴美子, 吉行和子, 滝田洋二郎
アミューズソフトエンタテインメント 2009-03-18

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B00286LFF8最高の人生の見つけ方 [DVD]
ジャック・ニコルソン, モーガン・フリーマン, ショーン・ヘイズ, ロブ・モロウ, ロブ・ライナー
ワーナー・ホーム・ビデオ 2009-06-10

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B001KKR5NYグーグーだって猫である ニャンダフル・ディスク付き [DVD]
小泉今日子, 上野樹里, 加瀬亮, 大島美幸(森三中), 犬童一心
角川エンタテインメント 2009-02-06

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特に意識したわけではなかったのだけど、結果的に「生と死」をテーマにした作品ばかりになってしまった今回のラインナップ。深層心理がそうさせるのか。
いまだにわからない、「生きることの意味、死ぬことの答え」。(ドラマ『若葉のころ』より)

ま、どんなに悩んで考えたって、嫌が応にも明日はやってくるのだから。
ただひたすらと前を向いて走りきるだけです。

というのが、今のところの僕の答え。

-- 6/30 (3年と18日目) -- (6/30夜測定)
体重: 70.5 kg (+0.7/-25.3 kg)
BMI: 22.8+0.2/-8.2
体脂肪率: 15.3 % (+0.3/-20.7 %)

-- 7/1 (3年と19日目) -- (7/1夜測定)
体重: 70.8 kg (+0.3/-25.0 kg)
BMI: 22.9+0.1/-8.1
体脂肪率: 14.5 % (-0.8/-21.5 %)

-- 7/2 (3年と20日目) -- (7/2夜測定)
体重: 71.1 kg (+0.3/-24.7 kg)
BMI: 23.0+0.1/-8.0
体脂肪率: 15.3 % (+0.8/-20.7 %)
はかない夢だった・・・。

-- 7/3-5 (3年と21-23日目) --
珍しく、飲み会のシメにラーメン(山桜桃)を食べた。

-- 7/6 (3年と24日目) -- (7/6夜測定)
体重: 71.2 kg (+0.1/-24.6 kg)
BMI: 23.0 (+0.0/-7.9
体脂肪率: 16.8 % (+1.5/-19.2 %)

-- 7/7 (3年と25日目) -- (7/7夜測定)
体重: 70.2 kg (-1.0/-25.6 kg)
BMI: 22.7-0.3/-8.3
体脂肪率: 14.8 % (-2.0/-21.2 %)

-- 7/8 (3年と26日目) -- (7/8夜測定)
体重: 70.5 kg (+0.3/-25.3 kg)
BMI: 22.8+0.1/-8.2
体脂肪率: 14.7 % (-0.1/-21.3 %)

-- 7/9 (3年と27日目) -- (7/9夜測定)
体重: 71.2 kg (+0.7/-24.6 kg)
BMI: 23.0+0.2/-7.9
体脂肪率: 14.1 % (-0.6/-21.9 %)

-- 7/10 (3年と28日目) -- (7/10夜測定)
体重: 71.3 kg (+0.1/-24.5 kg)
BMI: 23.0 (+0.0/-7.9
体脂肪率: 14.0 % (-0.1/-22.0 %)

-- 7/11-12 (3年と29-30日目) --
ほんとは、3年と1ヶ月の記録の日だけど、土日は計測しないので、記録は明日。

伝わるか、この感動。

とにかく、何も言わずに見てもらいたい。

-- 6/25 (3年と13日目) -- (6/25夜測定)
体重: 71.3 kg (+0.2/-24.5 kg)
BMI: 23.0+0.1/-7.9
体脂肪率: 14.6 % (+0.4/-21.4 %)

-- 6/26 (3年と14日目) -- (6/26夜測定)
体重: 71.6 kg (+0.3/-24.2 kg)
BMI: 23.1+0.1/-7.8
体脂肪率: 15.4 % (+0.8/-20.6 %)

-- 6/27-28 (3年と15-16日目) --
「きのこの山」+「チップスター」+「キャラメルコーン」=???
この方程式が解けるかな?
ただの暴飲暴食だよ、で計測できず。

-- 6/29 (3年と17日目) -- (6/29夜測定)
体重: 69.8 kg (-1.8/-26.0 kg)
BMI: 22.5-0.6/-8.4
体脂肪率: 15.0 % (-0.4/-21.0 %)



うん、もう何も言わなくても、わかってると思うんだけど、
念のため、叫んでおきますね。







ついに、




ついに、




つ・い・に・っ!






60キロ台!


長かったぁ〜。

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